Ezra Shaw - Getty

À propos

Unique sport de force inscrit au programme des Jeux olympiques, l’haltérophilie consiste à soulever des charges, sous forme de disques répartis sur une barre.

Celle-ci mesure 2m20 et pèse 20 kilos chez les hommes, 2m01 et 15kg pour les femmes. Sur sa partie centrale, un moletage facilite la prise.

Issu d'une pratique ancestrale, l'haltérophilie a fait partie des sports inscrits aux premiers Jeux Olympiques d'Athènes 1896. Depuis, l'haltérophilie masculine a toujours été inscrite au programme des Jeux Olympiques, à l'exception des éditions de 1900, 1908 et 1912, les femmes n'ont pu participer aux Jeux Olympiques qu'en 2000, à Sydney.

Fédération Française d'Haltérophilie-Musculation

La Fédération Française d'haltérophilie, musculation, a été fondée en 1914 sous le titre de Fédération Française de Poids et Haltères et a pour origine l’Haltérophilie Club de France, créé en 1896. La Fédération française d’haltérophilie, musculation, force athlétique et culturisme est créée en décembre 2000 et se nomme à partir de septembre 2015 Fédération française d'haltérophilie-musculation (FFHM). Elle compte aujourd'hui quelque 350 clubs et près de 26 000 licenciés (2018).

Épreuves de Haltérophilie

Le programme olympique d'haltérophilie a énormément évolué au fil du temps. Aujourd'hui, les haltérophiles s'affrontent à l'arraché et à l'épaulé-jeté et sont classés selon leur résultat total combiné. À partir des Jeux Olympiques de 2000 à Sydney, les hommes concourent dans huit catégories de poids, tandis que les femmes s’affrontent dans sept, pour un total de 15 épreuves.

Aux Jeux Olympiques, les haltérophiles exécutent deux types de mouvements différents : l'arraché et l'épaulé-jeté.

  • Arraché : l'haltérophile soulève la barre au-dessus de sa tête bras tendus en un seul mouvement. La barre est placée horizontalement devant les jambes de l'athlète.
  • Epaulé-jeté : l'haltérophile soulève d'abord la barre jusqu'aux épaules, se redresse, puis jette la barre à hauteur de bras au-dessus de sa tête.

Les haltérophiles disposent de trois tentatives pour chaque mouvement et les points de leur meilleur arraché et de leur meilleur épaulé-jeté sont additionnés afin de déterminer les vainqueurs. C'est le "total olympique", le seul qui compte aux Jeux, alors que dans les championnats européens et mondiaux de la Fédération Internationale, des médailles sont distribuées également pour l'arraché et l'épaulé-jeté.

Épreuves

Lourds moyens (Hommes)

Mi-lourds (Hommes)

Moyens (Hommes)

Légers (Hommes)

Plumes (Hommes)

Lourds (Hommes)

Super lourds (Hommes)

Mi-lourds (Femmes)

Lourds (Femmes)

Moyens (Femmes)

Légers (Femmes)

Plumes (Femmes)

Coq (Femmes)

Super lourds (Femmes)

-48 kg

-73kg

73kg+

-67,5kg

60kg+

-48kg

-52kg

-56kg

-60kg

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